为贯彻落实党的二十大精神及学生心理健康专项行动计划要求，结合专业特色聚焦当代大学生情绪困扰，以手工创作搭建情绪释放平台，伟德国际victor1946数字经济与管理学院学生会心理部于2025年12月3日至4日晚在2C101教室开展“织语润心，解锁情绪正能量”主题活动。

本次活动共计500名同学参与。活动伊始，主持人围绕数字时代背景，解读“织语润心”主题内涵，引导同学们通过深呼吸聚焦近期情绪关键词。活动过程中，同学们利用纸笔、装饰物等材料，将焦虑、迷茫等情绪转化为正向鼓励话语，制作出自己的专属“情绪能量卡”，许多同学在创作中不仅将负面情绪转化为积极心理暗示，还筑牢了自己内心的心理防护屏障。在随后的互动分享环节中，主持人通过“击鼓传花”抽取同学上台分享情绪来源与创作思路，在交流中打破心理壁垒。最后，主持人进行总结发言，本次活动圆满结束。

此次活动将手工创作与心理疏导结合，既帮助同学们精准识别情绪、用积极暗示替代负面内耗，也搭建了社交支持桥梁，助力培养适应高压环境的心理韧性，同时营造了温暖的校园心理氛围，为数字时代背景下的学生心理健康教育积累了实践经验，为同学们的成长赋能。

数字经济与管理学院·学生会心理部供稿

图/文：蔡婷

一审：刘锡辉 二审：易新忠 三审/签发：黄泓轲